Test mentalnog sklopa i obrazaca ponašanja

Otkrijte svoj ključni mentalni sklop i obrasce ponašanja. Identifikujte samoporažavajuće tendencije, poboljšajte fokus i ovladajte svojim reakcijama na okidače. Steknite neprocenjivu samosvest za vrhunski profesionalni učinak i strateški rast.

Potpuno besplatno
QR sertifikat
Personalizovani izveštaj
Personalizovani program

Da li zaista razumete svoj profesionalni mentalni sklop?

Često verujemo da znamo zašto se ponašamo na određeni način, ali naši najdublji obrasci ponašanja i osnovna uverenja mogu biti nevidljive sile koje oblikuju naše karijere. Vreme je da ih otkrijemo.

Šta ova procena otkriva o vašem mentalnom sklopu

Otkrijte skrivene pokretače ponašanja.
Steknite istinsku samosvest.
Transformišite svoj profesionalni uticaj.

Vaš put ka ovladavanju ponašanjem

Izazovite svoju samopercepciju.
Otkrijte ključne obrasce ponašanja.
Primite proverljive uvide o učinku.

Vaša dinamična akreditacija za mentalni sklop i ponašanje

Ovo nije statično dostignuće. U svetu gde su lični rast i prilagodljivost najvažniji, vaš profesionalni mentalni sklop se neprestano razvija. Ova akreditacija nije sertifikat za jednokratnu upotrebu; ona je živi dokaz vaše stalne posvećenosti samousavršavanju. Zahteva godišnje obnavljanje putem ponovne procene, obezbeđujući da vaši provereni uvidi odražavaju vaše trenutne sposobnosti i rast.

Dobićete detaljan izveštaj o učinku koji raščlanjuje vaše rezultate kroz Meta Programe, Samoporažavajuće obrasce, Fokus, Mapiranje okidača i osnovna Uverenja. Ovaj izveštaj zasnovan na dokazima pruža praktične uvide u vaš profesionalni mentalni sklop.

Podelite ove proverene rezultate na LinkedIn-u, u životopisima i portfolijima. Poslodavci mogu skenirati vaš jedinstveni sertifikat sa QR verifikacijom kako bi odmah pristupili vašim stvarnim rezultatima kompetencija i potvrdili vaše tvrdnje neospornim dokazom, prevazilazeći subjektivne intervjue i pokazujući kontinuirano poboljšanje.

Ova procena meri 5 kompetencija

Svaka kompetencija predstavlja ključnu veštinu koju poslodavci cene.

Metaprogrami

Uočljivi obrasci u načinu na koji pojedinci po navici filtriraju, sortiraju i obrađuju informacije prilikom donošenja odluka, rešavanja problema ili preduzimanja akcija. Metaprogrami su dosledne kognitivne preferencije koje deluju u različitim kontekstima, uključujući: (1) sortiranje informacija (fokus na sličnosti naspram razlika prilikom poređenja opcija), (2) motivacioni pravac (kretanje ka željenim ishodima naspram udaljavanja od problema), (3) referentni okvir (odluke zasnovane na internim standardima naspram eksterne validacije), (4) orijentacija obima (pažnja na detalje/specifičnosti naspram obrazaca/šire slike), (5) vremenska orijentacija (oslanjanje na prošla iskustva u odnosu na buduće mogućnosti ili sadašnje okolnosti), i (6) iniciranje akcije (proaktivna samoinicijativa naspram reagovanja na spoljne podsticaje). Ovi obrasci se mere kroz dosledne bihevioralne izbore u različitim kontekstima, a ne kroz lično prijavljene preferencije.

Samosabotažni obrasci

Ponavljajući obrasci ponašanja koje pojedinci pokreću, a koji predvidivo potkopavaju njihove postavljene ciljeve, stvaraju nepotrebne prepreke ili sprečavaju ostvarenje željenih ishoda. Samosabotažu karakteriše: (1) vremenski obrazac (ponašanje se ponavlja, a ne kao izolovani incidenti), (2) ometanje ciljeva (ponašanje je u direktnom sukobu sa eksplicitno navedenim ciljevima), (3) predvidivi okidači (obrazac se aktivira pod specifičnim uslovima kao što su blizina uspeha, povećana vidljivost ili povišena očekivanja) i (4) prepoznavanje nakon akcije (pojedinci mogu prepoznati obrazac nakon što se dogodi, ali se bore se da ga prekinu u stvarnom vremenu). Uobičajeni obrasci uključuju: odlaganje zadataka sa velikim ulogom, stvaranje sukoba pre važnih prekretnica, perfekcionistička revizija koja sprečava završetak, preopterećenost obavezama koja osigurava neuspeh i skrivanje kompetencija koje sprečava prepoznavanje.

Fokus i ometanje

Uočljiva sposobnost održavanja pažnje na odabranim zadacima ili tokovima informacija uprkos ometajućim stimulansima, unutrašnjim mislima ili ometanjima iz okoline, kao i specifični uslovi pod kojima se kontrola pažnje pogoršava. Ova dimenzija meri: (1) trajanje održane pažnje (vreme održavanja fokusa na jednom zadatku pre prelaska na drugi zadatak), (2) podložnost ometanju (učestalost skretanja pažnje kao odgovor na prekide), (3) latenciju povratka (vreme potrebno za ponovno posvećivanje primarnom zadatku nakon prekida), (4) troškove promene zadataka (pogoršanje performansi prilikom naizmeničnog obavljanja zadataka) i (5) obrasce ometanja zasnovane na okidačima (specifični stimulansi koji pouzdano privlače pažnju). Fokus se meri putem bihevioralnih indikatora kao što su stope završavanja zadataka, vreme potrebno za završetak fokusiranog rada, učestalost samoiniciranih prekida i samo-prijavljena svest o promenama pažnje.

Trigger Map

Identifikacija specifičnih situacionih stimulansa (okidača) koji pouzdano aktiviraju određene emocionalne, kognitivne ili ponašajne reakcije koje ili olakšavaju ili ometaju efikasno funkcionisanje. Okidač je definisan sledećim: (1) specifičnost stimulusa (reakcija se dosledno javlja na prepoznatljive situacione elemente, ne nasumično), (2) doslednost reakcije (isti okidač proizvodi slične reakcije tokom vremena), (3) disproporcionalnost intenziteta (veličina reakcije prevazilazi ono što situacija objektivno opravdava) i (4) svesnost obrasca (pojedinac može, ali i ne mora prepoznati vezu između okidača i reakcije). Ova dimenzija mapira okidače kroz pet uobičajenih profesionalnih scenarija: primanje kritičkih primedbi, suočavanje sa neočekivanim preprekama, doživljavanje uspeha/priznanja, rad pod vremenskim pritiskom i snalaženje u međuljudskim konfliktima. Za svaki scenario, procena identifikuje da li je tipična reakcija pojedinca produktivna (olakšava napredak ka cilju) ili kontraproduktivna (stvara dodatne prepreke).

Uverenja o uspehu, promeni i odgovornosti

Osnovne kognitivne šeme koje se tiču prirode postignuća, procesa ličnog/profesionalnog razvoja i lokusa kontrole nad ishodima. Ova uverenja se mere kroz bihevioralne implikacije, a ne kroz apstraktno slaganje sa izjavama. Konkretno: (1) Uverenja o uspehu: da li postignuće prvenstveno proizilazi iz fiksnih osobina (talenat, inteligencija, urođena sposobnost) u odnosu na veštine koje se mogu razvijati (trud, strategija, učenje), (2) Uverenja o promeni: da li su lične sposobnosti statične (fiksni način razmišljanja—"Ja sam ono što jesam") u odnosu na one koje se mogu menjati (razvojni način razmišljanja—"Mogu razviti nove kapacitete"), i (3) Uverenja o odgovornosti: da li ishodi prvenstveno proizilaze iz spoljašnjih faktora (sreća, postupci drugih, okolnosti) u odnosu na unutrašnje faktore (sopstvene odluke, trud, izbori). Ova uverenja se operacionalizuju kroz bihevioralne indikatore: kako pojedinci reaguju na neuspeh, čemu pripisuju uspeh/neuspeh, da li traže izazove ili ih izbegavaju i kako reaguju na razvojnu povratnu informaciju.

Potvrdi svoje veštine

Pridruži se hiljadama koji su dokazali svoju stručnost

Detalji procene

30-35 minuta
5 kompetencija
Bilo koji uređaj
Bez preduslova
Važi 1 godinu
Podeli sa poslodavcima

Sertifikati veština sa QR validacijom

Dokaži stručnost — Svaka završena procena generiše sertifikat sa QR kodom koji verifikuje nivo kompetencije i prikazuje detaljan izveštaj.
Izgradi portfolio — Kreiraj portfolio verifikovanih sertifikata koje poslodavci mogu trenutno da provere.
Istakni se profesionalno — Podeli QR verifikovane sertifikate na LinkedIn-u i u CV-ju. Poslodavci mogu skenirati tvoj rezultat.